Training

Das Training des RSC Visbek gestaltet sich in der Form, dass sich die Fahrer am Startpunkt einfinden. Die Anwesenden sprechen kurz über die Tour und die evtl. Dauer. Jede Tour ist zu jedem Zeitpunkt zu verkürzen, falls Wetter und Zeit eine längere Tour nicht möglich machen.

Es werden auch einige Touren terminlich als gemeinsame Ausfahrt angesetzt. Diese Touren gehen dann über längere Strecken. Ein Tour hierfür ist z. B. der vereinsinterne Marathon.

Auch in unserem Verein gibt es keine Altersbeschränkung nach oben. Unsere "Cappucino"-Truppe wählt die Touren nach den gleichen Gesichtspunkten aus wie die anderen "jungeren" Fahrer.

Selbstverständlich sind auch Fahrer jüngeren bzw. älteren Alters in den anderen Gruppen erwünscht bzw. gern gesehen.

Bei einigen Touren der Vergangenheit wurden unterwegs schon mal Rast gemacht und in gemütlicher Runde ein Cappucino getrunken. Deshalb der Name der Gruppe. Dies soll nicht die Leistung schmälern, sondern die Leistung darstellen. Es ist ist auch im "Alter" möglich Leistungssport zu betreiben.

Nach dem Leitspruch:"Wer rastet, der rostet!"


Trainingstermine 2020

Samstags

Zeit:13:30 Uhr (November - Mitte März: 13:15 Uhr)
Saison:ganzjährig
Treffpunkt:Fahrrad-Center Langfermann & S.
Streckenlänge:70 - 100 km (zwei Leistungsgruppen)
Kontakt:Jürgen Hülsmann (0176-97876862)

Sonntags

Zeit:11:00 Uhr
Saison:ganzjährig (außer bei sonst. Veranstalt.)
Treffpunkt:Fahrrad-Center Langfermann & S.
Streckenlänge:bis 100 km
Kontakt:Ludger Varnhorn (0176-43349094)

Montags

Zeit:18:00 Uhr
Saison:21.03.2020 - 28.09.2020
Treffpunkt:Fahrrad-Center Langfermann & S.
Streckenlänge:60 - 75 km
Kontakt:Elimar Moormann (0173-9307984)

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